Pues encontrarte con sólo dos malos antes del bueno yo dirí­a que es ser afortunada. Yo conozco ese mundo indirectamente, por una persona muy cercana a la que he acompañado muchas veces, y mi sensación general es que tanto psiquiatras como psicólogos andan muy perdidos. Por supuesto que ha de haber buenos profesionales, con método, pero encontrarlos me parece más difí­cil que encontrar a buenos fisios, no sé si me explico. No sólo porque muchos sean incompetentes, que también, sino porque es una disciplina mucho más compleja. Por eso en el tema de los fármacos yo no responsabilizarí­a sólo a los pacientes "vagos", sino a esos profesionales que no lo son tanto y por desgracia abundan.

No quiero que mis palabras den a entender que estoy en contra de los psicólogos. Más bien lamento que algo tan importante como la salud mental esté en algunos sitios prácticamente dejada de la mano de dios y que se pongan tan pocos recursos a disposición de su avance. Pero, como pasa siempre con los verdaderos problemas de fondo, eso ya tal.

Es una profesión con muy mala fama. Da bastante pena, sobre todo porque es algo que si te encuentras por experiencia propia (amigos o tú mismo), sólo hace más que ""confirmar"" la teorí­a de que, efectivamente, los psicólogos son todos unos sacacuartos y que eso no vale pa nah. Eso me hace emitir un suspiro de "bueh, como siempre..." seguido del: "lo peor es que lo entiendo"  :-\

Es una cosa bastante seria y sí­, complicada. En el plan de estudios es que abordas pero muchas que muchas cosas, y luego ya si te quieres especializar ni te cuento. Yo no sé si es que los psicólogos están perdidos o qué, lo que sí­ sé tanto como paciente como futura profesional es que la salud mental es algo serio y que no se puede perder la fe en que hay gente competente. Hay mucho sacacuartos, mucho "ofrece-milagros", mucho amarillismo, mucho sabelotodismo y mucho "-ismos" más, pero afortunadamente, eso no cubre todo el espectro de la realidad.
Además de que es una profesión que vende mucho, de la cual mucha gente se aprovecha y de la cual mucha gente cree saber mucho. Y al final lo que sabes de la psicologí­a, cuando no la estudias o "no estás dentro", es lo de siempre: que no sirve para nada, que hay mucho timador suelto, que sólo sirve para sacarte el dinero y que es mejor no ir porque pierdes el tiempo. Desolador  smilie-pequeño45

Cita de: Pipita en Junio 16, 2018, 13:39:39:28 PM
Estoy contigo.
Y a quien le interese, de lecturas así­ recomendadas y que no son amarillistas: Inteligencia emocional, de Daniel Goleman. Hábitos sobre tener una vida mental y emocional más sana.

Buen libro @Pipita , una buena recomendacion y nada amarillista, en auto recuperación lo leí­ y más que una guí­a, te da una base o más bien un conjunto de pautas que te ayudan a saber asumir y superar tus propias barreras emocionales. Te darí­a un karma pero ya no me funciona otra vez.

Cita de: Quijota en Junio 16, 2018, 11:59:59:45 AM
A ver, por curiosidad... ¿cuántas psicólogas (en proceso o no) hay por aquí­? A mí­ es un tema que cada vez me gusta más. Lo prefiero mil veces a hablar de polí­tica, por ejemplo, entre otras cosas porque es algo sobre lo que siento que tengo más control y que puede impactar mucho más sobre mi vida y sobre la que gente que me rodea. De hecho, cómo cambiarí­a la vida polí­tica si todos fuésemos más sanos emocionalmente.

@Quijota, Cómo cambiarí­a la polí­tica en ese caso?  Pues lo primero serí­a que nuestro voto serí­a mas reflexivo y menos impulsivo, mas frio e informado. Y nosotros serí­amos una sociedad más avanzada de lo que a somos, y también más crí­tica.

Cita de: Flor en Junio 16, 2018, 16:26:26:01 PM
Lo más importante es querer una cambiar.Sino por muchos libros que leas o por muchos psicólogos que vayas no te van a cambiar ellos a tí­.Lo importante es poner en práctica las cosas y aprender de esa experiencia.

Estoy de acuerdo, si esa persona no es consciente de sus necesidades, ni se planteará esa opción,  seguirá responsabilizando al mundo de su desgracia, mala suerte, infelicidad,  etc.

Pero algunas personas se disocian tanto de si mismas que sin ayuda externa no lo verán nunca. Aquí­ como dice @Pipita, entra la caballerí­a externa, ya sea una amiga, un profesional, o la familia. La mayorí­a de las personas con las que he hablado de ir al psicólogo, te dicen "para qué yo no  estoy loc@" hay un rechazo visceral, a veces por su mala fama de chupa tintas chorizos, otras porque no sirven son malos, y la mayorí­a porque asocian ir a un psicologo con un problema mental.
Quizá si cuando te gradues decides hacer campaña para enseñar cual es su función, su profesión habrí­a mas personas dispuestas a ir. Que hubiese más personas como @Amfe que hablan de resultados positivos en su experiencia ayudarí­a mucho a los psicólogos y su imagen.

Cita de: Quijota en Junio 16, 2018, 19:26:26:45 PM
Pues encontrarte con sólo dos malos antes del bueno yo dirí­a que es ser afortunada. Yo conozco ese mundo indirectamente, por una persona muy cercana a la que he acompañado muchas veces, y mi sensación general es que tanto psiquiatras como psicólogos andan muy perdidos. Por supuesto que ha de haber buenos profesionales, con método, pero encontrarlos me parece más difí­cil que encontrar a buenos fisios, no sé si me explico. No sólo porque muchos sean incompetentes, que también, sino porque es una disciplina mucho más compleja. Por eso en el tema de los fármacos yo no responsabilizarí­a sólo a los pacientes "vagos", sino a esos profesionales que no lo son tanto y por desgracia abundan.

No quiero que mis palabras den a entender que estoy en contra de los psicólogos. Más bien lamento que algo tan importante como la salud mental esté en algunos sitios prácticamente dejada de la mano de dios y que se pongan tan pocos recursos a disposición de su avance. Pero, como pasa siempre con los verdaderos problemas de fondo, eso ya tal.

En favor de los psicólogos diré que la mente humana es muy muy compleja no es como las ciencias o la matemáticas que se rige por reglas y dogmas matemáticos,  no debe ser fácil por lo menos para mí­ no lo es, entender a sus pacientes, y si esos pacientes mienten o se engañan a si mismos, poco podrá hacer el psicólogo si no es muy bueno para detectar esos casos.

Una de las mejores palabras que conozco es "acompañar", todos los profesionales, tipo Psicologo, Coaching, etc, son como el entrenador cuando estás aprendiendo a hacer un deporte, eres tu quien lo hace, te acompañan en "reeducar" tu forma de gestionar emociones, situaciones, etc... Una de mis mejores amigas unió a la psicologí­a, Coaching y Biodescodificación (Energética) y ha sido una pasada, dicho por ella. Para mi ha sido un regalazo para cambiar mi estereotipo de los psicólogos.
Somos todos tan diferentes y es tan enriquecedor poder compartir y aprender unas de otras, que es maravillosa la diversidad.

Pienso que para tener una buena salud es conveniente ir al psicólogo o la psicóloga. Igual que vamos a la fisio u osteópata para una buena salud de espalda (o de lo que sea). O realizamos periódicamente revisiones médicas.

Es imprescindible que cualquiera de estos profesionales que nos acompaña para mejorar nuestra salud (como bien dice intrepida) nos de "buen rollo", o tengamos "feeling" con esa persona. Si no es así­ es mejor buscar otro profesional. Los medicamentos siempre son un parche, a veces necesarios otras no tanto.

Tanto psicólog@s, fí­sios, osteópatas, médicos, enfermeras, etc nos sirven de guí­a y de ayuda para mejorar muestra salud. Pero la responsabilidad de nuestra salud solo está en las manos de cada quien. El problema es que muchas veces vamos a "que nos curen". Pero no estamos dispuestas a cambiar nada de aquello que merma nuestra salud. Que me den una pastilla y a seguir con mi vida igual. Eso no es hacerse cargo de mi salud, ni mental ni fí­sica.

Un buen profesional te hace darte cuenta, ser consciente. Y cuando somos conscientes todo empieza a cambiar (si queremos).

Llevo años yendo al psicólogo primero y psicóloga después. No me "hace falta" ir para "curar" nada. Pero lo considero imprescindible para una correcta salud mental. Igual que voy al osteópata de vez en cuando para una correcta salud fí­sica. Procuro tener hábitos saludables tanto para una correcta salud fí­sica como mental (no siempre lo consigo, pero procuro).

Igual que hay buenos y malos profesionales de cualquier tipo. Pero a parte yo busco alguien que me transmita confianza. Si busco un o una albañil buscaré alguien que me parezca buen profesional, pero también que me parezca que puedo hablar con esa persona sobre cómo quiero hacer la obra y que entienda qué quiero.

Pues con un/a profesional sanitario igual. Buscaré una persona que me de seguridad en cuanto a profesionalidad y confianza. Un/a osteópata que me puede parecer buen/a profesional pero no me da confianza no iré. Ni a un/a psicólog@.

Es para mi imposible generalizar, hay de todo en todas partes, unos se llevan el san Benito, pero una de las luchas precisamente de la diversidad, es esa... que seamos diversos, nos enriquezcamos con ella.

Para mi ha sido una ayuda increible una psicologa que conocí­ en otro entorno el año pasado y he podido solucionar de forma profunda cosas que aunque querí­a no lograba avanzar. La decisión fué y es mí­a, el compromiso es conmigo y efectivamente, necesitas tener absoluta confianza en su persona, profesionalidad, etc. Además ella añade todo lo nuevo que aprende, trata de enriquecerse, siempre y eso nos beneficia a las personas que nos atiende. Sin embargo una de mis mejores amigas es psicologa... y aunque como amiga es genial como terapeuta.... a mi no me llega. (Ahora a ver quien es la guapa que se lo dice) por ahora con el tema de que somos amigas, me libro pero...  ala.... menudo discursito.. he soltado.

Sí­,  es verdad! La confianza es la base de toda relación,  no iba a ser menos con un profesional con el que vas a  compartir tus confidencias más intimas. Estoy de acuerdo, a parte de ser bueno, sin confianza todo es complicado. No habí­a caido en mencionarlo, ya que daba por hecho que nadie se abrirá o compartirá con alguien que no o confí­e o al menos de pasos para crear o sembrar dicha confianza.

Puede que ese sea el fallo de muchos profesionales que seguro son buenos, pero que han cometido el error de pensar de que porque vayas a su consulta o te acerques a ellos de entrada sin  más les vas a soltar todo el rollo porque se supone que para eso estás allí­,  hay que trabajase un poco más al paciente, partiendo de que el profesional también ha de dar señales de que se puede confiar en él.  Muy buena observación,  me ha hecho pensar.

Cita de: Flor en Junio 17, 2018, 10:20:20:16 AM
Yo creo que hay buenos y malos psicologo@s porque la psicologí­a no es como las matemáticas.Hay que saber trasmitir un conocimiento,un "saber" y en la carrera eso supongo que no lo hacen.

Ojalá fuera como la matemáticas, que más quisiera!

Cita de: Pi-Ï€ en Junio 18, 2018, 09:02:02:41 AM
Sí­,  es verdad! La confianza es la base de toda relación,  no iba a ser menos con un profesional con el que vas a  compartir tus confidencias más intimas. Estoy de acuerdo, a parte de ser bueno, sin confianza todo es complicado. No habí­a caido en mencionarlo, ya que daba por hecho que nadie se abrirá o compartirá con alguien que no o confí­e o al menos de pasos para crear o sembrar dicha confianza.

Puede que ese sea el fallo de muchos profesionales que seguro son buenos, pero que han cometido el error de pensar de que porque vayas a su consulta o te acerques a ellos de entrada sin  más les vas a soltar todo el rollo porque se supone que para eso estás allí­,  hay que trabajase un poco más al paciente, partiendo de que el profesional también ha de dar señales de que se puede confiar en él.  Muy buena observación,  me ha hecho pensar.

Un abrazote

Todaví­a no puedo opinar demasiado acerca de mi psico, solo he tenido una cita con ella.
me supo llevar a su terreno me sentí­ cómoda con sus preguntas solté casi todo , no dio tiempo a más.
A priori me parece competente, si le podré llegar a tener confianza, supongo que sí­, sobre todo hubo feeling. y tengo ganas de volver. :-\

Xena, lo importante es lo que tu sientas que te llega y te va bien, para acompañarte en la decisión que tu has tomado de mejorar contigo misma.